Abigail · zaufanie do siebie · praca z ciałem · sny · hipnoza · astrologia
Przez wiele lat byłam w relacji, która z zewnątrz wyglądała dobrze. Ja też tak chciałam ją widzieć. Miałam rodzinę, dom, dzieci, wszystko, co powinno dawać radość i poczucie bezpieczeństwa. A jednak w środku coraz wyraźniej czułam, że to nie jest już moje miejsce. To był najtrudniejszy proces w moim życiu.
Pamiętam moment, kiedy moje ciało bardzo wyraźnie pokazało mi, gdzie mam teraz iść. Wtedy obiecałam sobie, że już nigdy nie przestanę sobie ufać.
Nie uczę mówić innym nie.
Pokazuję, jak mówić sobie tak.
Pomagam kobietom zmęczonym życiem wbrew sobie. Towarzyszę Ci w odzyskaniu zaufania do siebie samej — w zmianie, która zachodzi najpierw w Tobie, a później na zewnątrz.
Umów bezpłatną rozmowęJak teraz wygląda Twoje życie.
Czy biegasz pomiędzy pracą, domem a dziećmi, próbując zaspokoić potrzeby wszystkich bliskich wokół Ciebie? Dowieźć wszelkie zobowiązania na czas i jeszcze pokazywać, że świetnie sobie z tym radzisz?
Każde Twoje 15 minut jest zaplanowane na ogarnianie rzeczywistości, w której żyjesz. A wieczorem, myjąc zęby, zerkasz do lusterka i myślisz: „Znowu jadłam dziś w biegu”. Albo: „Jutro znajdę czas, żeby pójść na masaż, moje ciało tego potrzebuje”. Patrzysz w swój kalendarz i… nie znajdujesz tych dwóch godzin dla siebie przez kilka następnych dni.
Myślisz: „Co jest ze mną nie tak, że nie mam czasu dla siebie?”. Ucinasz i zamrażasz tę myśl, żeby się nie rozsypać.
A teraz wyobraź sobie, że mówisz: „W ten weekend wyjeżdżam sama. Potrzebuję odpocząć”.
Nie pytasz nikogo o zgodę. Nie tłumaczysz się. I nagle czujesz coś, czego dawno nie było: ulgę. Bo pierwszy raz od dawna powiedziałaś sobie TAK. Wybrałaś siebie. Postawiłaś siebie na pierwszym miejscu. Nie dzieci, partnera, rodzinę czy pracę. Tylko siebie.
Jeśli czytając to, czujesz poruszenie lub myśl: „Tak bardzo tego potrzebuję, ale nie wiem, jak to zrobić” — to jesteś w dobrym miejscu. Bo właśnie zrobiłaś pierwszy krok do zmiany. Zauważyłaś to! I powiedziałaś: „Chcę inaczej”. O NIE! Nie chcę! Ja POTRZEBUJĘ!
NAJWYŻSZY CZAS POWIEDZIEĆ SOBIE TAK.
Jeżeli w kalendarzu nie ma terminów, skontaktuj się: abigail@abigaildreams.pl
Jestem Ola Abigail Jaros.
Doskonale wiem, jak wygląda miejsce, w którym tracimy z oczu siebie. Przez wiele lat próbowałam naprawiać i układać się w relacji, która gasła. Po 24 latach, z piątką dzieci i bez stałej pracy, zdecydowałam się odejść. To była moja potrzeba zadbania o siebie.
Nie wiem, czego Ty potrzebujesz i jaka będzie Twoja droga. Pokazuję jedynie, że coś, co początkowo wygląda jak klatka, można zmienić. Czasem wystarczy niewielki ruch, by zmieniło się wszystko — tylko trudno go zobaczyć, kiedy jesteśmy w oku cyklonu.
Od tamtej pory słucham siebie i idę dalej. Dziś wspieram kobiety w budowaniu zaufania do siebie: nie kosztem innych, ale w prawdzie wobec siebie.
Pracuję z kobietami od ponad 8 lat. Nie z piedestału — raczej jak kobieta, która też przez to przechodziła i nadal przechodzi. Głównym kierunkowskazem w tej pracy jest ciało: jego sygnały, blokady, napięcia i prawda, którą często zna szybciej niż głowa.
Korzystam również z pracy ze snami, hipnozą oraz astrologią — jako narzędzi do lepszego poznawania siebie i włączania podświadomości po to, by iść własną drogą, a nie realizować cudze cele.
Masz pracę, rodzinę, bliskich — wszystko, co powinno dawać radość, satysfakcję i bezpieczeństwo.
A jednak w środku pojawia się pytanie:
Czy to naprawdę moje życie? Jak ja się tu znalazłam?
Jak wygląda droga
Krok 1: Rozmawiamy.
Pierwsza bezpłatna rozmowa, 45 minut. Sprawdzamy, czy jestem w stanie Ci pomóc i czy jesteśmy dla siebie. Bez zobowiązań.
Krok 2: Wracasz do kontaktu ze sobą.
W bezpiecznej przestrzeni uczysz się słyszeć, czego naprawdę potrzebujesz. Ciało jest głównym kierunkowskazem, uczymy się czytać jego sygnały. Wspieram Cię w pokonywaniu blokad.
Krok 3: Podejmujesz decyzje, które są Twoje.
Nie dlatego, że ktoś Ci powiedział co robić. Dlatego, że zaczęłaś ufać sobie.
Każdy dzień, kiedy odkładasz siebie na później, to kolejny dzień życia wbrew sobie.
Po cichu. W małych decyzjach, w których Ciebie nie ma.
Po wspólnej pracy:
- Kobieta, która zawsze brała wszystko na siebie, zaczyna dzielić odpowiedzialność.
- Ta, która odkładała siebie na później, bierze dzień wolny bez poczucia winy.
- Ta, która przez lata milczała, zaczyna mówić, czego potrzebuje.
- Ta, która się wahała, podejmuje decyzję i przestaje do niej wracać każdego dnia.
Nie dlatego, że ktoś jej powiedział co ma zrobić.
Dlatego, że zaczęła ufać sobie.
Opinie
„Uwolniłaś mnie od traumatycznego przeżycia z dzieciństwa. Dziś realizuję swoje marzenia, żyję w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami."
„Magiczna i czuła przestrzeń. Ten czas zbliżył mnie do moich marzeń i pomógł odkryć drogę mojej Duszy."
„Zobaczyłam to, co we mnie jeszcze cudownego jest. Nauczyłam się patrzeć na siebie jak na opowieść o sobie."
Renata Szydłowska Szuber„Od pierwszej sesji poczułam dużo wolności i przepływu. Czułam się zaopiekowana. Po drodze odkryły się głębsze historie i niewyrażone emocje, które blokowały dostęp do mojej mocy."
Magdalena MazonikZarezerwuj
swoje miejsce.
Na rozmowie zobaczymy razem, w jakim miejscu jesteś, czego naprawdę potrzebujesz i czy ta droga jest dla Ciebie.
- 45 minut, bezpłatnie
- Bez zobowiązań
- Możesz być sobą od pierwszego słowa